Будь-яка людина, яка сповнена переживаннями, що травмують, прагне подолати їхні наслідки та повернутися до нормального життя. Однак всі по-різному діють у цій ситуації. Чимало людей можуть відновитися за підтримки сім’ї чи друзів. Та навіть коли людина оговтується від пережитого, вона не забуває про подію, що її травмувала, і час від часу відчуває негативні емоції або подумки вертається до пережитого. У ЗНУ (ZNU, Zaporizhzhia National University) в таких випадках на допомогу приходить практична психологиня відділу виховної роботи Запорізького національного університету Ірина Марті. Проте виникають ситуації, коли допомога конче потрібна, а людина не може звернутися до фахівця чи фахівчині. У цій ситуації допоможуть поради психологині ЗНУ.